GẠO LỨC MUỐI MÈ

[MyHang]

Chị Oanh ơi ! có phương pháp giãm cân tốt nhất nhiều người đã thành công , là không ăn tinh bột và đường phối hợp tập thể dục , Nói chung không ăn cơm mà ăn thức ăn và rau cải , mình cân đối sao cho đủ chất . Tốn tiền lắm do ăn thức ăn nhiều và phải luôn tự làm đồ ăn sao cho đừng ngán hihi cả một thử thách đấy , phải vượt lên chính mình ,
Mà Chị Oanh nè em thấy Chị đâu mập quá , lớn tuổi tròn một tí cho sang ra vẽ một quý bà thành đạt .Vì lớn tuổi các nội tiết tố thay đổi do đã mãn kinh nên dễ tăng cân lắm , em cũng tăng cân đấy , trước đây chuẩn không cần chỉnh ,mà nay phải năng vận động kẽo phải sắm đồ mới thì nguy. À em và chị có đầm da beo hơi bị giống đó nha , tư tưởng lớn gặp nhau hihi hình em chụp ở Cầu Ánh Sao PMH đó